手机进入智能手机时代，各种APP种类繁多，但是APP是多，手机内存却并不能满足大家使用需求，要不内存太少不够用，要不就是手机内存够用但价格又太高。

而许多小伙伴会说，手机上的APP很多都是不常用的，那么内存不足的时候，我选择一些不常用的APP卸载后，在安装目前需要使用的APP，或者满足手机其他操作（如拍照、摄像等等）。

其实，用不着这样麻烦！几乎所有人的手机都安装有QQ,微信等软件，而这些聊天软件每天会接受到大量的文字、图片等资讯，还有一些专门转发视频的资讯；这些消息是占用手机内存的主要元凶，只要我们把QQ，微信的留存的内容清除掉，那么拥挤的手机立马就能“瘦身”，可以释放出大量的内存！

那么，该怎么弄呢？

一、首先说QQ垃圾清理：

点开QQ，然后由左往右滑，然后打开左下角的设置

我们看见一个空间清理的选项，我们点击进去

QQ会自动扫描出缓存、下载文件、其他及可用的内存

点击QQ存储空间清理

出现的三项选择

清空消息列表

清空所有聊天记录

清空缓存数据

依次点击清除内容

这样，留在手机QQ里面的缓存内容都被清除掉了，手机内存自然多了起来

还有一会深度清理手机空间选项

点击这个选择，会自动清除所有手机APP的内容，（不是很推荐）

二、微信清理垃圾：

点击微信

找到我，选择设置，里面有个通用选项，点击进去

点击微信储存空间

点击管理微信储存空间

然后我们可以选择把不常聊或者不用的内容删除即可。

通过删除QQ跟微信缓存内容，可以释放出很大的内存空间，这是由于，在手机使用者没有手动清理缓存文件，QQ与微信接受到的文件，图片，会自动保留一周后自动删除，但，下载了的，或者是收藏了的文件等会一直留在手机中，不仅占用了大量的手机内存，而且也会让手机变得卡顿，缓慢。

所以，定期清理手机缓存内容，是必不可少的。（但是需要注意的是，手机里面的聊天记录会被清空哦）

希望吖有的教程能够帮助到大家哦，小伙伴们学会了吗？

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